15:36

Важные вещи невидимы для глаз.
Шалят нервишки? Травы помогут!


Сумасшедший график работы, домашние хлопоты... Отдохнуть невозможно даже в выходные. Ты живешь в постоянном стрессе? Растения вернут тебе равновесие!

Человек с древних времен использовал лечебные свойства растений. И лишь в XX столетии в лабораторных условиях ученые смогли выявить наиболее важные механизмы воздействия трав на наш организм. Во-первых, специалисты зафиксировали, что от представителей флоры исходит излучение, которое оказывает благотворное влияние на наше здоровье. Причем оно не исчезает в процессе приготовления отваров и наливок. Во-вторых, растения содержат натуральные и безвредные стимуляторы иммунных сил организма. Фитосырье — кладезь витаминов и микроэлементов.

Одними травами, конечно, вряд ли вылечишь тяжелые нервно-психические расстройства, однако им вполне под силу вернуть в нормальное состояние расшатанные нервы. Фитопрепараты можно применять без опасений, что они вызовут зависимость или сделают невозможным управление автомобилем.
""
Мелисса лекарственная
В качестве лекарственного сырья используются листья и трава. Фармацевты особо ценят эфирное мелиссовое масло, благодаря которому чай из мелиссы (1 ч. ложка сырья на стакан кипятка) рекомендован пациентам с нарушениями сна. Мелисса эффективна как при повышенной возбудимости, которая наблюдается у детей и под-ростков в пубертатном периоде ближе к вечеру, так и при нервном истощении у людей пожилого возраста. Чай из мелиссы поможет при хронической стрессовой ситуации на работе.
""
Шалфей
Регулирует работу нервной системы у женщин при климаксе (постоянное применение помогает избавиться от приливов жара и потливости), а также повышает концентрацию внимания у людей пожилого возраста. Улучшает состояние больных вегетососудистой дистонией, особенно - подростков в период полового созревания. В лекарственных целях используются листья шалфея - из них готовят чай, делают вытяжки эфирных масел. Сухие измельченные листья добавляют в пищу - они придают приятный вкус блюдам из рыбы и мяса, особенно свинины.
""
Мята перечная
Содержит каротин, флавоноиды. Благодаря высокой концентрации ментола в листьях мята способствует расширению сосудов. Помогает при головных болях (в частности, при приступах мигрени), а также стенокардии (особенно в сочетании с валерианой). Чай с мятой - отменное средство при повышенной нервозности и желудочных спазмах, вызванных переживаниями. Рецепт: 1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить кипятком (1-1,5 стакана), настаивать 15-20 минут. Процедить, подсластить медом (лучше всего подойдет по вкусу акациевый).
""
Боярышник
Боярышник - это кустарник, цветы и плоды которого содержат дубильные вещества, флавоноиды и фитостерины (вещества, нормализующие работу сердечной мышцы и незначительно увеличивающие частоту ее сокращений). Основная форма выпуска лекарственных препаратов - настойка плодов боярышника на спирту. Средство дает отличный успокоительный эффект, особенно при сердечной аритмии сердца, вызванной нервным расстройством или стрессом. Помогает при приступах фобий (боязнь закрытого пространства, высоты).
""
Зверобой продырявленный
Это многолетнее луговое растение богато флавоноидами и ксантонами, а также витаминами С и Р Его компоненты оказывает мягкое противосудорожное действие, тонизируют кровообращение. Препараты, изготовленные на основе зверобоя (в частности, настойки на спирту), обладают выраженным антидепрессантным действием (особенно у женщин в период климакса). Внимание! Зверобой увеличивает уязвимость организма к воздействию солнечных лучей. Принимая препараты, изготовленные на основе этой травы, повремени с посещением солярия и по возможности старайся не находиться долго под открытым солнцем.
""
Хмель обыкновенный
В терапевтических целях используют соплодия (в народе -шишки) растения, которые содержат смолистые и минеральные вещества, флавоноиды, а также эфирное масло и лупулин (это вещество обуславливает выраженное успокоительное действие растения). Рекомендуется при состояниях тревожности и страха, а также гипервозбудимости, связанной с переживаниями. Ежедневная чашка чая из шишек хмеля на ночь помогает бороться с бессонницей и неврозами различного характера. В тандеме с валерианой снимает приступы аритмии.
""
Пассифлора
Экзотическое растение полезно своими семенами и плодами. Содержит биологически активные флавоноиды, обладающие антистрессовыми свойствами. Помогает избавиться от нарушений сна, а также от повышенной возбудимости и приступов страха. Снимает неприятные симптомы (в частности, перевозбуждение), связанные с отказом от алкоголя и наркотических веществ у людей с зависимостями. Облегчает состояния, характерные для климакса у женщин. Прежде чем приступить к приему, при стенокардии и заболеваниях сердца следует непременно проконсультироваться у врача.
""
Крапива
В стеблях и листьях растения с жгучим характером содержится огромное количество витаминов, в том числе А, С и группы В, укрепляющих нервную систему. При бессоннице, тревожности и нервной гипервозбудимости невропатологи рекомендуют пить такой чай: 1 ч. ложку сухих измельченных листьев крапивы залить кипятком (200-250 мл), настоять 15-20 минут. Процедить, принимать ежедневно перед сном. Людям, страдающим заболеваниями кроветворной системы (например, повышенной свертываемостью крови), следует принимать препараты крапивы исключительно по рекомендации врача.
""
Женьшень
Препараты этого заморского растения применяют в медицине как тонизирующее нервную систему средство. Спиртовые настойки женьшеня стимулируют работоспособность, улучшают работу мозга в целом и повышают концентрацию внимания, что особенно полезно в период активных умственных нагрузок (сдача экзаменов в школе или институте, «запарка» у работников умственного труда и т. д.). Невропатологи не рекомендуют принимать средства на основе женьшеня во второй половине дня - во избежание бессонницы.
""
Лаванда колосовидная
Растение с сильно пахнущими листиками и цветками. Настой (водный или спиртовой) цветков приносит облегчение при головных болях и головокружении, обладает противосудорожным действием, понижает кровяное давление, укрепляет иммунитет и успокаивает (особенно полезен при хронических стрессовых ситуациях). Помогает при бессоннице, а также приступах гастрита. Кулинары рекомендуют измельченные свежие листочки растения добавлять в небольшом количестве в качестве приправы к мясным блюдам и соусам.

 

Источник: vsenovoe.info



@темы: ветка интересностей

12:59

Важные вещи невидимы для глаз.
Скопировано с жж М.

Взаимоотношения[Мар. 23, 2007|03:26 pm]
[Tags|]

Те вещи которые необходимы для длительных взаимоотношений


  • Доверие


  1. Держать своё слово
  2. Активно слушать
  3. Сопереживать
  4. Говорить правду


@темы: переплетение ветвей

15:32

Важные вещи невидимы для глаз.
Лес дышит Ветром. Живет им.

@темы: переплетение ветвей, дупло, где живут мысли

13:12

Важные вещи невидимы для глаз.
-Вместе с солнышком вернулись веснушки.
-Опять рвется затаенное желание.
-Больничные палаты могут быть на удивление уютны.
-Магия камней работает. Как, впрочем, и любая другая, если в нее верить.

@темы: ветка сказок, дупло, где живут мысли

21:23

Важные вещи невидимы для глаз.
Обида. Сильнейшая, выгрызающая все надежды. Такая, что душит по ночам тревожными снами. Такая, что хочется встать на колени и протяжно завыть.
Обида, от которой нужно избавиться любыми способами, она не имеет права на существование.

Ну вот, опять ною)


@темы: дупло, где живут мысли

13:51

Важные вещи невидимы для глаз.

Первый шаг на пути Новой Легенды....

Фото П.


@темы: корни, ветка созерцаний, ветка творчества

22:18

Важные вещи невидимы для глаз.
Шла по улице и сквозь звуки играющей в наушниках скрипки услышала "Я его послал, я его послал, послал, послал!"
Надо же, Ф-З все еще популярен у неформальной молодежи..


@темы: дупло, где живут мысли

22:39

Важные вещи невидимы для глаз.
Где оно - "простое женское"?..


@темы: ветка созерцаний, дупло, где живут мысли

23:35

Важные вещи невидимы для глаз.
Тускло.

22:20

Важные вещи невидимы для глаз.
Любовь имеет тысячи форм. Но как бы не любил, ты не имеешь права требовать взаимности.

@темы: корни, переплетение ветвей

23:41

Важные вещи невидимы для глаз.
Ты темно-синяя с красным узором. (с) Баф

@темы: переплетение ветвей

15:00

Важные вещи невидимы для глаз.
Сюда больше не тянет,все проблемы,вся агрессия так уютно копошатся где-то внутри. По-прежнему плююсь ядом и с презрительной хитрецой взираю на окружающий мир. Все так же резка, неприятна, все так же напрягаю. И за все это ненавижу себя сильнее,чем раньше.


@темы: корни

21:31

Важные вещи невидимы для глаз.
Я хотел бы столькому научиться..
Отсутствие времени больше не отговорка.
Комплексы.


@темы: дупло, где живут мысли

17:08

Важные вещи невидимы для глаз.
Пусто.

@темы: корни

23:14

Важные вещи невидимы для глаз.
А меня нет. Ибо мне глубоко противна личность, которая не сохранила свое СОЛНЦЕ.

@темы: корни

14:57

Важные вещи невидимы для глаз.
Мир удивительно меняется когда безжалостно избавляешься от того,за что раньше так отчаянно цеплялся.

@темы: дупло, где живут мысли

22:18

Важные вещи невидимы для глаз.
26.01.2012 в 16:08
Пишет  mushlya:

Album cover art, Ryohei-Hase


URL записи


@темы: ветка созерцаний

23:25

Важные вещи невидимы для глаз.
Мы познакомились душным летом, в одном из клубов не спящей столицы.
От тебя пахло Армани и успехом.
А от меня корицей и одиночеством.
Твои
пальцы за ночь обняли не одну талию, бесконечное количество губ
целовало твои. Но судьба столкнула у барной стойки, где мы хором сделали
один и тот же заказ. Так мы познакомились.
Пара бокалов Джина, и мы почти друзья.
Ты предложил подвезти, я согласился.
Я до сих пор помню запах клубники и дорогой кожи твоего салона.
Ты подвез, я предложил пройти ко мне.
Так началась наша любовь. В ту ночь у меня были синие простыни.



Ты любил секс по утрам, когда я предпочитал спать до обеда.
Ровно в семь, ты начинал целовать мою спину, языком лаская ямочки у крестца.
Ты знал как меня разбудить.
Озверевший от недосыпания и возбуждения я трахал тебя до обеда.
Потом ты довольный шел на кухню варить кофе, невероятный, с лепестками роз. Такого кофе мне никогда никто не варил.
А я спокойно досыпал те сны которые не досмотрел.

Потом был день, вдали друг от друга.
Иногда ты звонил, весело треща о чем-нибудь, рассказывая что то.
Я улыбался, курил. Но первым не звонил никогда.
Вечером
мы возвращались в твою квартиру, пили кофе. Молчали сидя у камина,
иногда ты играл для меня. На скрипке. Вы были невероятно похожи,
капризные, хрупкие, но невероятно красивые в правильных руках.
Ты любил Шарля Берио, а я до сих пор его люблю.
Иногда ты не приходил домой по вечерам.
Тогда я запирался в ванной, включал воду, ложась на холодный кафель, и кричал безмолвием в пустоту.
Но никогда не звонил.
Утром
ты возвращался, и от тебя пахло "чужим", но я молчал, старательно пряча
прокушенные в кровь костяшки пальцев. А ты старательно отводил взгляд.
Душ, кофе, ты, утро. Все входило в норму.

Ты рано ложился спать, а
я любил сидеть рядом, и отточенным углем рисовать твой спокойный
профиль. Тени от ресниц под глазами, прямые изгибы носа. Ты так спокойно
улыбался во сне.
Ты так и не узнал что у меня около трехсот твоих портретов.
И не узнаешь никогда.

Совсем скоро я соберу вещи, и молча направлюсь на выход.
Ты как ни в чем не бывало, подойдешь целуя в висок, как будто я уезжаю к родственникам на выходные.
Ты даже не спросишь, вернусь ли я.
Ты итак знаешь что нет.
От тебя уже месяц не пахло никем кроме меня.
Потому я и ухожу.
Лишь когда я начну открывать дверь, ты нерешительно спросишь...

- Почему?

Я слегка подумав, долю секунды, отвечу:

- "Est telle la vie.."

И не оборачиваясь вниз по ступеням, не вызывая лифт.
Через неделю я все же решусь впервые набрать твой номер.
Странно, я знаю его наизусть.


"Аппарат абонента выключен или находится вне зоны действия сети"
Еще одна ночь на кафельном полу.
А на завтра я встречу тебя с кем то другим.
И как камень с плеч. Все хорошо.

Я уже месяц учусь варить твой кофе с лепестками роз...

@темы: ветка творчества

14:26

Важные вещи невидимы для глаз.
Дисциплина - это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.

@темы: сучок заметок

22:15

Важные вещи невидимы для глаз.
20.12.2011 в 21:56
Пишет  Ананасег сининький с ку-фу-фукалкой:

имена всех демонов по алфавиту


URL записи


@темы: ветка интересностей