Вести с полей: три недели без мяса.Несколько лет назад был в моей жизни итересный диетный период. Я много перепробовала, многие диеты давали кратковременный эффект, некоторые не давали никакого. Конечно, я понимала, что диета - это не неделя ограничений, а образ жизни, но тогда я была не в отношениях, работала с утра до ночи и мне было откровенно скучно. Тогда и начался период диетных экспериментов. Но благодаря одной книге я нашла диету, которая больше, чем на год стала моим образом жизни. Эта диета помогла мне привести свое тело в норму, носить 44-ый размер одежды и отлично себя чувствовать. Не помню, что меня заставило эту диету бросить, но тем не менее. Сейчас я снова в "родном" 50-ом, сопровождающимся всеми болячками в виде отдышки, плоскостопия и кучи других. Диета до невозможности проста и заключается в выборе продуктов в зависимости от групп крови. Для моей группы под запретом мясо (разве что индейка иногда возможна) и молоко. Три недели назад я решила снова "присесть" на эту дитету и отказалась от любого мяса (увы, отказаться от молока пока не получается), но не только ради похудения и здоровья, но и еще из-за ряда причин. Итого, что я имею за эти три недели? Я стала значительно лучше себя чувствовать, пропала хроническая усталость и вялость. "Почистилась" кожа и.. внезапно начали обесцвечиваться послеродовые растяжки)А тем временем уже сегодня ярмарка, на которой мы-таки участвуем) Волнение, конечно, есть, но в организации этой ярмарки я проявила удивительную для себя смелость и местами даже напористость. Если я и сейчас от себя в некотором шоке, то посмотрим, в каком ауте я буду вечером..
Руны, руны.. Меня не перестает удивлять та нежность, которую я к вам испытываю..