На днях с вопросом написала подруга - мама двух очаровательных девочек. Старшая уже ходит в садик, младшая еще "домашний" ребенок. А написала она с вопросом о профилактике простуды у детей. Пожалуй первое, что мне всегда приходит в голову в подобных случаях - листья малины и смородины. Вот правда, незаменимое средство. Особенно если листья были правильно и в срок собраны. Для нужд своей семьи я собираю их в огромном количестве, потому что лечусь не только сама, но постоянно намешиваю регулярно болеющему мужу и даже своему годовалому карапузу. Часто добавляю листья в повседневный чай, при правильной сушке в них сохраняется уйма полезностей. Хотя ничто не может сравниться со свежезаваренными..ммм.. Именно благодаря листьям малины и смородины я за два дня поставила на ноги болеющих с температурой и недышащими носами себя и мужа.
Еще одно незаменимое при приближающейся или уже начавшейся простуде средство - морсы. Все знают, что именнов конце лета и осенью вызревают очень полезные и витаминные ягоды - брусника, вороника, голубика, лесная земляника, клюква, княженика, костяника, красника, морошка, черника, боярышник, шиповник, рябина, калина.. Наверняка что-то забыла. Мне приходится довольствоваться только частью ягод из написанного списка. Но и этого более чем достаточно чтобы почти не болеть или не болеть вовсе. К огромному сожалению постоянно наблюдаю, как люди при первых признаках болезни бегут за лекарствами. А я варю чаи и морсы) И встаю на ноги быстрее) Морсы готовлю и своей малышке, но готовлю их без сахара и тщательно процеживаю. Либо заменяю компотами, но опять же без сахара.
Наверное я совсем не передовая мама, но моя малышка чуть больше, чем за год жизни только два раза переболела насморком и то по одному-два дня. И я совсем не пичкала ее лекарствами. Чего и другим мамам советую - ягоды, травы, листья малины и смородины и мед (если конечно нет аллергии у малышей). И вкусно и полезно, а главное безвредно и без побочек)
Если есть возможность, запасайтесь на зиму дарами нашей Матушки Природы. Ведь не зря из года в год она нам эти дары преподносит)